ว่ายน้ำบ่อย ๆ ผิวเสีย ผิวแห้งไหม

ว่ายน้ำบ่อย ๆ ผิวเสีย ผิวแห้งไหม

ว่ายน้ำบ่อยผิวแห้งได้ โดยเฉพาะถ้าแช่น้ำนาน ว่ายน้ำหลายครั้งต่อสัปดาห์ หรือคุณภาพน้ำในสระไม่เหมาะสม เพราะคลอรีนและสารฆ่าเชื้ออาจชะล้างน้ำมันตามธรรมชาติบนผิว ทำให้บางคนรู้สึกว่าผิวแห้ง ตึง คัน หรือระคายเคืองหลังขึ้นจากสระ

แต่ไม่ได้หมายความว่าการว่ายน้ำจะทำให้ “ผิวเสีย” ทุกคน หากดูแลคุณภาพน้ำดีและดูแลผิวก่อน–หลังว่ายน้ำอย่างเหมาะสม ปัญหามักลดลงได้มาก

ว่ายน้ำบ่อยผิวแห้ง เกิดจากอะไร

สาเหตุที่พบบ่อยคือผิวสัมผัสน้ำเป็นเวลานานและสารฆ่าเชื้อในสระทำให้ไขมันธรรมชาติบนผิวลดลง

อาการที่อาจพบ เช่น

• ผิวตึงหลังว่ายน้ำ

• ผิวแห้ง

• คัน

• แดงเล็กน้อย

• ระคายเคืองในคนผิวแพ้ง่าย

ถ้าค่าน้ำไม่สมดุล เช่น pH สูงหรือต่ำเกินไป อาการระคายเคืองก็อาจชัดขึ้น

คลอรีนทำให้ผิวแห้งไหม

มีส่วนได้

คลอรีนมีหน้าที่ฆ่าเชื้อและช่วยควบคุมคุณภาพน้ำ แต่เมื่อสัมผัสผิวบ่อย ๆ อาจทำให้บางคนรู้สึกแห้งมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม ปัญหาไม่ได้ขึ้นอยู่กับคลอรีนอย่างเดียว แต่ควรดูร่วมกับ

• ค่า pH

• ระยะเวลาที่แช่น้ำ

• ความถี่ในการว่าย

• สภาพผิวเดิม

• การอาบน้ำหลังว่ายน้ำ

สระระบบเกลือทำให้ผิวแห้งน้อยกว่าหรือไม่

บางคนรู้สึกว่าสระเกลือนุ่มผิวกว่า แต่สระเกลือก็ยังมีคลอรีน เพราะเครื่อง Salt Chlorinator ผลิตคลอรีนจากเกลือ

ดังนั้น ไม่ว่าจะเป็นระบบเกลือหรือคลอรีน หากค่าน้ำไม่เหมาะสม ก็สามารถทำให้ผิวระคายเคืองได้เหมือนกัน

สิ่งสำคัญกว่าประเภทระบบคือการควบคุมค่าน้ำให้สมดุล

ค่า pH สระมีผลต่อผิวไหม

มีผล

โดยทั่วไป pH ของสระควรอยู่ในช่วงประมาณ 7.2–7.8 และหลายสระนิยมควบคุมประมาณ 7.2–7.6

ถ้า pH ต่ำหรือสูงเกินไป อาจทำให้

• แสบผิว

• แสบตา

• ผิวตึง

• ระคายเคือง

ดังนั้น ถ้าว่ายน้ำแล้วรู้สึกผิดปกติบ่อย ควรตรวจค่าน้ำ ไม่ควรคิดว่าเป็นเพราะผิวแพ้คลอรีนอย่างเดียว

ว่ายน้ำบ่อยผิวแห้ง ป้องกันยังไง

วิธีง่าย ๆ ที่ช่วยได้คือ

• อาบน้ำก่อนลงสระ

• ไม่แช่น้ำนานเกินไป

• อาบน้ำสะอาดทันทีหลังว่าย

• ใช้สบู่อ่อนโยน

• ทามอยส์เจอไรเซอร์หลังเช็ดตัว

• ดื่มน้ำให้เพียงพอ

• หลีกเลี่ยงการขัดผิวแรงหลังว่ายน้ำ

ถ้าว่ายกลางแจ้ง ควรใช้ครีมกันแดดแบบ Water Resistant และทาตามคำแนะนำของผลิตภัณฑ์ก่อนลงน้ำ

ว่ายน้ำแล้วผิวคัน ต้องกังวลไหม

ถ้าคันเล็กน้อยและหายหลังอาบน้ำหรือทามอยส์เจอไรเซอร์ อาจเป็นเพียงผิวแห้งหรือระคายเคือง

แต่ถ้ามีอาการ

• ผื่นขึ้นมาก

• คันรุนแรง

• บวม

• มีตุ่มผิดปกติ

• อาการไม่หาย

• เป็นทุกครั้งที่ลงสระ

ควรหยุดใช้สระชั่วคราวและตรวจทั้งค่าน้ำ รวมถึงพิจารณาปรึกษาแพทย์หากอาการรุนแรงหรือเป็นต่อเนื่อง

น้ำสระไม่สะอาดทำให้ผิวมีปัญหาได้ไหม

ได้  ถ้าระบบกรองหรือสารฆ่าเชื้อทำงานไม่เหมาะสม อาจมีสารปนเปื้อนหรือจุลินทรีย์สะสมในน้ำเพิ่มขึ้น

ไม่ควรลงสระถ้าพบว่า

• น้ำขุ่น

• น้ำเขียว

• มีตะไคร่

• มีกลิ่นฉุนผิดปกติ

• ค่า pH หรือคลอรีนผิดปกติ

• ระบบกรองไม่ทำงาน

น้ำใสอย่างเดียวไม่ได้แปลว่าคุณภาพน้ำดีเสมอไป

สรุป ว่ายน้ำบ่อยผิวเสียหรือผิวแห้งไหม

ว่ายน้ำบ่อยผิวแห้งได้ โดยเฉพาะในคนที่ผิวแห้งหรือแพ้ง่าย แต่ไม่ได้หมายความว่าการว่ายน้ำจะทำให้ผิวเสียถาวรทุกคน

สิ่งที่ควรให้ความสำคัญคือ

• ค่าน้ำสมดุล

• pH เหมาะสม

• คลอรีนอยู่ในระดับที่ควร

• อาบน้ำหลังว่าย

• บำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์

ถ้าว่ายแล้วแสบ คัน หรือผิวแดงบ่อย ควรตรวจคุณภาพน้ำของสระร่วมด้วย

ให้ Perfect Pool ช่วยตรวจคุณภาพน้ำสระ

หากสระมีกลิ่นแรง ว่ายแล้วแสบตา คันผิว หรือรู้สึกว่าค่าน้ำไม่นิ่ง Perfect Pool สามารถช่วยตรวจ pH คลอรีน ระบบกรอง ปั๊ม และระบบเกลือ เพื่อหาว่าปัญหาเกิดจากคุณภาพน้ำหรือระบบส่วนไหน

สนใจติดต่อบริการดูแลสระ สร้างสระน้ำ ซ่อมแซมสระน้ำ
โทร: 065-532-4282
LINE: @pfpool
FB : รับดูแลสระว่ายน้ำเชียงใหม่ รับสร้างสระว่ายน้ำ เชียงใหม่ Perfect Pool